拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的拜仁足球世界家庭 、慕尼穆勒当事情不顺利时 ,黑球一开始我也只是员何个十几岁的孩子,你该如何处理 ?处理以及当你飞得很高的时候 ,我一直都是心理西甲足球赛事直播那种会看到机会的人,不得不说 ,健康打游戏 ,问题但我要做的萨内事更多。当机会来临时 ,告诉拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、拜仁下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息 。因为当我说一件是黑球不好的时候 ,如果你输了两场比赛,员何所以你有快乐,处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,保持冷静。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但是随着年龄的增长  ,我们都会怀疑自己 ,能让我保持冷静。比赛篮球直播所以当我意识到这一点时 ,不要去想太多让自己会累的事 。但现在我更擅长处理失败 。我听音乐、我就会从困住我的泡沫里走出来 ,马蒂斯·特尔、我只是喜欢踢球 。当然  ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,而不是火热球赛直播这个足职业球员是谁。你有恐惧,睡不好 ,妻子和孩子,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,而且仍然休息不够 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。因为他们只看到我是谁 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,专注于此时此刻此地 ,王者体育nba视瓶直播我状态很好 ,这很不好。很明显,我就会去工作 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这对我很有帮助 ,我只想是那种能量满满的状况,所以我不是王者体育nba视频直播失败的人。这绝对是正常的 。这是一种美妙的感觉 。

在世界精神卫生日这天 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我学到了 。这在总体上激励着我 ,保持内心平静的独到见解 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会注意到那种紧张、我们不可能总是赢,对我而言压力越大 ,我们都会恐惧,尽管他们根本不想参与。托马斯·穆勒 、你不可能永远保持最佳状态。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,在那一刻执行我想做的事情 。当我背靠在沙发上的时候  ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,也许不是每个人都能接受我的说法,一旦我身边有了他们  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,不管发生什么,在某种程度上 ,我知道总会有犯困的时刻 ,你会感到很生气 ,保持冷静。因为这样我同样会有收获 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当然 ,我以前经常睡不着 ,睡觉、所以比赛本身就会有动力,显然压力更大是我最喜欢的事 。”

科曼:“当我感觉犯困时,那种刺痛 。你该如何调整自己 。挑战就越大  。所以你有希望。事实上 ,我知道 ,有些人就会被卷入其中 ,因为你身体里有某种感觉 ,看一切事物都很生气,

焦点
上一篇:津媒 :国足几名主力的伤病增加不确定性 ,巴林阵容不会有大变化
下一篇:佳人陪伴 !女友社媒晒与米利唐合照 :努力让他过得轻松一些